النوم
-
أخبار
صدق أولا تصدق.. مُسن سعودي لم ينم منذ 30 عامًا
قصة غريبة وفريدة من نوعها تداولتها وسائل إعلام سعودية عن مواطن سعودي قال إنه لم يذق طعم النوم منذ 30…
أكمل القراءة » -
الراديو
كيف يؤثر الأرق على صحتك ونمط حياتك.. وكيف يمكنك التخلص منه؟
أجرى الحوار: ليلى الحسيني ــ أعده للنشر: أحمد الغـر الأرق هو اضطراب شائع في النوم، يمكن أن يؤدي إلى صعوبة…
أكمل القراءة » -
الراديو
هذه الطرق الصحيحة للنوم تجنبك آلام الرقبة والظهر
أجرى الحوار: ليلى الحسيني ــ أعده للنشر: أحمد الغـر أثبتت العديد من الدراسات أن الطريقة التي ننام بها يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الراديو
كيف تتخلص من تأثير اضطرابات النوم على جسدك؟
أجرى الحوار: سامح الهادي ــ أعده للنشر: أحمد الغـر هل تواجه صعوبة في النوم ليلًا؟، هل تشعر بالنعاس في أوقات…
أكمل القراءة » -
الراديو
الفارق بين الأرق والحرمان من النوم
واشنطن – تحدثت الدكتورة نسرين صوان في فقرتها الأسبوعية “الطب والحياة” على راديو صوت العرب من أميركا مع الإعلامية ليلى…
أكمل القراءة »