الأرق
-
أخبار
كم عدد أكواب الشاي المطلوب تناولها يوميًا لحماية صحتك؟
تناول كوبين من الشاي يوميًا يمكن أن يساعد في حماية الصحة وأعضاء الجسم مع التقدم في العمر، وفقًا لنتائج دراسة…
أكمل القراءة » -
الراديو
كيف يؤثر الأرق على صحتك ونمط حياتك.. وكيف يمكنك التخلص منه؟
أجرى الحوار: ليلى الحسيني ــ أعده للنشر: أحمد الغـر الأرق هو اضطراب شائع في النوم، يمكن أن يؤدي إلى صعوبة…
أكمل القراءة » -
الراديو
الفارق بين الأرق والحرمان من النوم
واشنطن – تحدثت الدكتورة نسرين صوان في فقرتها الأسبوعية “الطب والحياة” على راديو صوت العرب من أميركا مع الإعلامية ليلى…
أكمل القراءة »