منوعات

ويل سميث يحتفل بعيد ميلاده الـ 50 بطريقة مختلفة ومثيرة

احتفل بعيد ميلاده الـ 50، اليوم، وهو من مواليد ، وبدأ حياته المهنية مغني، ومؤلف أغاني مع فرقة “دي جي” المشهورة بأدائها الفكاهي، ومن أشهر أعماله الفنية men in black، bad boys.

وقداحتفل سميث بعيد ميلاده الخمسين بطريقة مميزة بعد أن قفز بالحبل “البنجي جامبينغ” من في .

وقفز نجم سلسلة أفلام “الرجال ذوو السترات السوداء” (مين إنبلاك) من الطائرة وتأرجح عبر ممر ضيق مليء بالصخور المدببة في حدث بث مباشرة على موقع يوتيوب.

وصفت القفزة المزمعة بقفزة “في قلب غراند كانيون” أو الأخدود العظيم هو أخدود بالغ العمق والاتساع.

وبعد أن هبط على الأرض وصف الممثل التجربة بأنها “مثيرة”. وأضاف “لن يكون هناك شيء مخيف بهذا القدر. الأمر يتحول من الرعب المطلق إلى الإثارة والبهجة”.

وكان سميث ألمح لهذا القرار عبر إحدى القنوات الفضائية الأمريكية، في وقت سابق من هذا الشهر قائلا: “لقد كان لدي حياة كاملة من الشعور بالسحق، وتهكمت، وأكره أن أخاف… لا أريد أن أكون خائفا.. الخوف يمنعك من رؤية الجمال”.

وكان بصحبة سميث أثناء قفزه من الطائرة عائلته، بما في ذلك زوجته جادا بينكيت سميث، وكذلك أطفاله تري وويلو، ووجادن، لإظهار دعمهم.

ومن خلال الحدث تم جمع أموال لأعمال خيرية من خلال يانصيب عبر الإنترنت للحصول على فرصة لمشاهدة القفزة.

وبرغم بلوغه سن الخمسين إلا أنه ما زال يتمتع بقوام رشيق، وحالة صحية جيدة بسبب مواظبته على تناول الأطعمة الصحية، وممارسة الرياضة بشكل يومي.

ونشرت صحيفة”الجارديان” البريطانية، من خلال مقابلة مع النجم ويل سميث، عن طريقته الخاصة في اختيار الأطعمة، وممارسته للرياضة، إذ يعتمد على ممارسة الرياضة بشكل مكثف على مدار الأسبوع، وهذا يتطلب منه نظام غذائي معين غني بالبروتينات، والكربوهيدرات، التي تساعده على بناء العضلات، والتوقف عن تناول الدهون غير المشبعة.

أما عن أسلوبه الخاص في ممارسة التمارين الرياضية، فيجمع بين تمارين القلب والمقاومة، في وقت واحد. كما أنه يعتمد على رفع الأوزان خمس مرات في الأسبوع ويمارس تمارين ملاكمة مرتين في الأسبوع.

تعليق
إعلان
الوسوم

مقالات ذات صلة

إغلاق

اشترك مجانا في القائمة البريدية ليصلك كل جديد

نحترم خصوصية المشتركين