وفقًا لتصنيف حديث.. تعرف على المدن ذات السكان الأكثر لياقة في أمريكا

ما مدى ملاءمة المدينة التي تعيش فيها، للعيش بها؟، يكشف مؤشر اللياقة الأمريكي السنوي السابع عشر، الصادر يوم الثلاثاء، عن من يصنف في أي مكان، وفقًا لما نشرته شبكة “CBS News“.

وتستند التصنيفات، التي نشرتها الكلية الأمريكية للطب الرياضي ومؤسسة إليفانس هيلث، إلى 33 مؤشرًا صحيًا، بما في ذلك السلوكيات والنتائج الصحية المختلفة.

من وصل إلى المراكز الثلاثة الأولى هذا العام؟

1. أرلينغتون، فيرجينيا.
2. واشنطن العاصمة.
3. سياتل، واشنطن.

وكانت المدن الثلاث الأولى قوية في مناطق مختلفة بشكل واضح، وفقا للبيانات.

أرلينغتون، التي احتلت المرتبة الأولى في المؤشرات المجتمعية والبيئية، لديها أعلى معدل للسكان الذين يمارسون الرياضة في الشهر السابق (87.8٪)، وكان لديهم أكبر عدد من النوم لمدة سبع ساعات أو أكثر في الليلة (76.4٪) وأقل نسبة من المدخنين (3.4%).

وأضاف البيان أن واشنطن العاصمة، التي احتلت المرتبة الأولى في تناول الفواكه والخضروات، صنفت أيضًا ضمن أفضل خمس مدن “مارست الرياضة في الشهر السابق، واستخدمت وسائل النقل العام وركوب الدراجات أو المشي إلى العمل”.

حصلت سياتل على ثالث أعلى معدل لممارسة الرياضة في الشهر السابق بينما تقوم أيضًا بتقييم المتنزهات والاستثمار فيها.

تشمل المدن التي تقع ضمن المراكز العشرة الأولى ما يلي:

4. سان فرانسيسكو، كاليفورنيا.
5. ماديسون، ويسكونسن.
6. مينيابوليس، مينيسوتا.
7. دنفر، كولورادو.
8. أتلانتا، جورجيا.
9. إرفين، كاليفورنيا.
10. سانت بول، مينيسوتا.

وفي البيان، قالت رئيسة ACSM، ستيلا فولبي، إن التصنيف السنوي يمكن أن يساعد قادة المدينة والمقيمين على إجراء تغييرات لتحسين رفاهيتهم.

وأضافت: “بعد الوباء، لم يعد الأمريكيون نشيطين كما نرغب. وللمساعدة في تسهيل ذلك، يجب على قادة المجتمع المحلي تكثيف واتخاذ خيارات إنفاق جريئة وقرارات سياسية وتغييرات في البنية التحتية لزيادة الفرص المتاحة للسكان ليكونوا نشيطين بدنيين وصحيين”.

وتابعت: “إن مؤشر اللياقة البدنية عبارة عن خريطة طريق موثوقة توضح الاستراتيجيات السليمة للمجتمعات لتحسينها. ومن خلال تبني الدعوة التعاونية والاستفادة من الرؤى المستندة إلى البيانات، يمكننا التحرك بشكل جماعي نحو مستقبل أكثر صحة لأمريكا، مدينة واحدة في كل مرة”.